カラダをひねるだけで下腹ぺたんこ【お腹フリフリ ツイスト】~運動が苦手でもOK!むくみスッキリ脂肪燃焼!

ヘルプ

“お腹を高速でひねるだけ”で
脂肪が燃えて美ボディになる
いいことずくめのダイエット法をご紹介します




キレイになれる最新ニュースや
お肌ピチピチ若返り情報をお伝えしています!
【チャンネル登録はこちら 】
https://www.youtube.com/channel/UCaIWvaxzr09H7E-PovK1n2g

【関連動画 】

ペタンコお腹を目指してやってほしい37のエクササイズ
 https://www.youtube.com/watch?v=YLiQOC3FqH4

【たったの1分くびれ】お腹を凹ませられてくびれが出来るツイストプランク
 https://www.youtube.com/watch?v=4aSnKr8AgqI

1日1分でお腹が凹むくびれ体操!痩せるエクササイズ
 https://www.youtube.com/watch?v=c3A2g9jDctM

ダイエット!お腹をペタンコにする簡単くびれ体操① 【教科書にのせたい】
 https://www.youtube.com/watch?v=IynRj1Krqkw

腹斜筋でくびれメイク♡腕伸ばしツイスト
 https://www.youtube.com/watch?v=UiM5Gg01cMg


引用
画像&文字ソース:https://wol.nikkeibp.co.jp/atcl/column/15/121400036/100400157/
フリーBGM:http://dova-s.jp/
画像ソース:http://www.photo-ac.com/

引用元: Youtube
Youtube動画

タイムコメント

コメントの投稿にはログインが必要です。
Loading

動画コメント

コメントの投稿にはログインが必要です。
Loading