黑枸杞有什麼功效?泡水喝時需要注意些什麼?

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黑枸杞有什麼功效?泡水喝時需要注意些什麼?
黑枸杞泡水是目前最為普遍的吃法,讓我們全方位了解一下黑枸杞泡水遇到的問題。 黑枸杞是很好的養生保健品,用黑枸杞泡水喝有以下功效: 1.抗衰老,黑枸杞含有豐富的枸杞多糖、β_胡蘿蔔素,維生素E,硒及黃酮類等抗氧化物質,有較好的抗氧化作用,減輕自由基過氧化損傷,起到延緩衰老,延長壽命。 Sponsored Links 2.滋補肝腎,黑枸杞性味甘平,滋補肝腎、益精明目、養血、增強人體免疫力。枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降血壓,還有保肝,降血糖、軟化血管,降低血液中的膽固醇,甘油三酯水平,對脂肪肝和糖尿病有一定療效。黑枸杞還能治療慢性腎衰竭。 3.養肝明目,黑枸杞多糖,可降低血清谷丙轉氨酶,促進肝損傷的修復,黑枸杞能抑制脂肪在肝細胞內沉積,促進肝細胞新生。 4.黑枸杞具有提高機體免疫力的作用,補氣強精、滋補肝腎……還有壯陽、美容、祛斑等功效。 Sponsored Links 黑枸杞泡水需要注意哪些...

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